Wie ben ik?
Mijn naam is Sonja Rieskes-Douwsma.
Ik werk vanuit mijn hart, met oprechte aandacht voor de mens achter het verhaal. Door mijn jarenlange ervaring in ouderenzorg, dagbesteding, gehandicaptenzorg én als docent 'Meer Bewegen voor Ouderen', weet ik hoe belangrijk het is om iemand écht te zien. Ik geloof niet in standaardoplossingen, maar in luisteren, vertragen en samen ontdekken wat nog wél mogelijk is.
Wat mij uniek maakt, is de combinatie van rust, beweging, creativiteit en oprechte betrokkenheid. Ik kijk niet alleen naar de hulpvraag, maar naar de hele mens lichaam, geest en gevoel horen bij elkaar.
Vanuit mijn opleiding tot rouw- en verliesbegeleider (LVS – Landelijk Steunpunt Verlies) heb ik me verdiept in de betekenis van rouw, afscheid, levend verlies en zingeving. Die kennis vul ik aan met mijn eigen levenservaring. Ik weet wat het betekent om te leven met verlies van geliefden, gezondheid en zekerheden. Juist daardoor kan ik naast iemand staan, zonder oordeel.
Tegelijkertijd ben ik een opgewekt mens. Ik denk in mogelijkheden, werk met een open blik en geloof in de kracht van kleine stapjes vooruit. Een dag niet gelachen? Dat gebeurt zelden. Want juist in moeilijke tijden is er ook ruimte voor lichtheid, humor en verbinding.
Ik werk holistisch: met hoofd, hart en handen, met liefde voor het leven én voor de kwetsbaarheid ervan. Naast mijn werk ben ik actief betrokken binnen de samenleving. Ik verbind graag mensen, organiseer activiteiten en geloof in de kracht van samen.
Ervaring & Kwalificaties
• SPW-gediplomeerd begeleider, met ruime ervaring in gehandicaptenzorg, ouderenzorg en dagbesteding
• Gecertificeerd rouw- en verliesbegeleider – Landelijk Steunpunt Verlies (LVS)
• Gediplomeerd docent Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) – CIOS Heerenveen
• Gespecialiseerd in levend verlies, ouderdomsprocessen en kwetsbare levensfasen
• Holistische werkwijze, met aandacht voor hoofd, hart en lichaam
• Ervaringsdeskundig op het gebied van rouw en verlies – vanuit eigen levenservaring
• Sterk in het bieden van preventieve begeleiding aan huis, gericht op hervinden van veerkracht, zingeving en balans en zelfredzaamheid.